TM ·
35 tuần trước
 4398

Bật mí cách làm sạch không khí trong nhà hiệu quả nhất

Chất lượng không khí ở bên ngoài lẫn bên trong đều có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bạn và gia đình.

Để làm sạch không khí trong nhà, chuyên gia nội thất khuyến cáo một số giải pháp như hạn chế lông thú cưng, hạn chế dùng thảm, rèm hay để giày dép ngoài cửa.

Các nghiên cứu đã chỉ ra chất lượng không khí ngoài trời kém với nhiều nguy cơ gây ung thư phổi, đột quỵ và bệnh tim. Bên cạnh đó, Cơ quan Bảo vệ Môi trường (EPA) còn cho biết không khí bên trong nhà có khả năng bị ô nhiễm hơn so với bên ngoài. 

Kèm theo đó, chúng ta cũng có thể tự liệt kê được những nguyên nhân gây ra sự ô nhiễm bên trong không gian sống của chúng ta: 

  • Bụi bẩn mang từ bên ngoài vào nhà.

  • Chất thải sinh hoạt, đồ dùng gia đình, vật liệu xây dựng,...

  • Chất thải thiết bị gia dụng trong nhà cũng tiềm ẩn nguy hiểm. 

  • Lông thú cưng

Do đó, chúng ta không thể xem nhẹ mức độ ảnh hưởng của luồng không khí trong phòng kín và cần có giải pháp làm sạch không khí trong nhà một cách hiệu quả để đảm bảo an toàn sức khỏe cho cả gia đình.

Tham khảo một số mẹo để cải thiện chất lượng không khí mà không cần sử dụng hóa chất dưới đây nhé:

1. Mở cửa sổ để không khí được lưu thông

Chắc chắn đây sẽ là cách làm sạch không khí đơn giản nhất và tiết kiệm nhất. Bạn chẳng cần phải làm gì ngoại trừ việc mở cửa sổ. Chỉ cần mở 5 phút mỗi ngày để giảm bớt luồng không khí có hại trong không khí trong nhà và mang thêm oxy tự nhiên vào nhà.

Bật mí cách làm sạch không khí trong nhà hiệu quả nhất - Ảnh 1

2. Đừng đi giày dép bên ngoài vào nhà

Cách đơn giản nhất để cải thiện chất lượng không khí trong nhà là bỏ giày dép bạn đi bên ngoài ở lối vào. Caroline Blazovsky của công ty tư vấn sức khỏe tại nhà My Healthy Home (Mỹ) cho biết đây là một trong những cách hiệu quả giúp kiểm soát những thứ bẩn có thể làm ảnh hưởng không khí trong nhà. "Bạn nên phân biệt cụ thể các loại giày dép đi ở ngoài, giày đi trong nhà để ngăn vi khuẩn xâm nhập vào nhà", chuyên gia tư vấn.

3. Xử lý các loại lông thú cưng

Nếu bạn nuôi chó, mèo trong nhà thì nên lưu ý rằng lông thú làm ảnh hưởng nghiêm trọng chất lượng không khí trong nhà. Thú cưng có thể là trung gian mang các chất ô nhiễm ngoài trời vào nhà. Do đó, sau khi cho chó mèo ra ngoài, bạn nên làm sạch chân, tắm cho chúng mỗi tuần một tới hai lần.

4. Sử dụng máy tạo ẩm hoặc hút ẩm... tùy thời tiết

Vào mùa đông, khi không khí khô hơn khiến chứng sổ mũi và ngứa họng phổ biến, bạn nên sử dụng máy tạo ẩm, đưa không khí trở lại mức cân bằng (35%-50%), tùy thuộc thời tiết. Nên chọn máy có công suất phù hợp diện tích phòng và chọn loại có ẩm kế (máy đo độ ẩm) đi kèm giúp đo độ ẩm không khí phòng.

Ngược lại, với thời tiết nồm ẩm (đặc biệt là miền Bắc) bạn nên mua máy hút ẩm, đặt tại các phòng dễ bị ẩm ướt, giúp ngăn cản không khí ẩm khiến nấm mốc, mạt bụi phát triển. Caroline Blazovsky khuyên bạn nên chọn những loại máy hút ẩm hoặc tạo ẩm có bộ lọc HEPA, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch.

5. Sử dụng tinh dầu làm sạch không khí trong nhà

Rất nhiều loại tinh dầu như tinh dầu tràm, tinh dầu bạc hà,...có đặc tính kháng khuẩn nhưng bạn có biết những loại dầu này cũng có thể làm giảm vi khuẩn trong không khí? Bạn có thể dùng máy khuếch tán tinh dầu để xông nhà, sẽ phát huy nhiều tác dụng hữu ích.

Bật mí cách làm sạch không khí trong nhà hiệu quả nhất - Ảnh 2

Bên cạnh đó, có thêm nhiều lựa chọn ưu việt không kém, điển hình như tinh dầu như bạch đàn, đinh hương và hoa oải hương đã được chứng minh là có thể giúp giảm số lượng mạt bụi trong nhà của bạn.

Mùi hương tinh dầu dễ chịu, lan toả giúp giảm stress, không gian sống trở nên thư thái, dễ ngủ.

6. Sử dụng máy lọc không khí

Việc lắp máy lọc không khí trong nhà là rất cần thiết. Bạn có thể lựa chọn lắp máy lọc không khí theo từng phòng hoặc hệ thống lọc không khí cho toàn bộ căn nhà, tùy điều kiện kinh tế. Nên lưu ý thay bộ lọc thường xuyên. Quy trình tiêu chuẩn là thay bộ lọc không khí sau mỗi 60-90 ngày, nhưng nếu bạn là người có cơ địa dị ứng hoặc nuôi thú cưng hoặc nhà gần nơi có nhiều bụi mịn, ô nhiễm... thì hơn 30 ngày là bạn nên thay bộ lọc không khí một lần.

Bật mí cách làm sạch không khí trong nhà hiệu quả nhất - Ảnh 3

7. Không sử dụng quá nhiều thảm, rèm

Những loại thảm có diện tích lớn, rèm cửa, sofa nỉ... có thể đem lại sự thoải mái, sang trọng nhưng cũng có thể thành nơi trú ẩn của bụi. Nếu bạn muốn không khí trong nhà sạch, đừng dùng nhiều những sản phẩm này. Nên thay sofa nỉ bằng sofa gỗ hoặc da, dùng sàn gỗ, thay rèm thường xuyên để giặt giũ... giúp không khí nhà sạch hơn đáng kể.

8. Tránh nấm mốc

Bật mí cách làm sạch không khí trong nhà hiệu quả nhất - Ảnh 4

Những vị trí ẩm ướt và tối như nhà tắm, nhà vệ sinh, phòng giặt,....thường dễ sinh sôi các loại nấm mốc. Theo đó nấm mốc sẽ thải vào không khí những chất có hại cho con người khi hít vào. Vì thế, hãy thường xuyên vệ sinh, khử sạch nấm mốc trong nhà để đảm bảo chúng không tồn tại trong tổ ấm của bạn.